1. 국민연금 조기 수령이란?
국민연금 조기 수령(조기노령연금)은 원래 연금 수령 개시 연령(만 60세) 보다 앞서 연금을 받을 수 있는 제도입니다. 다만, 조기 수령을 할 경우 연금액이 감액되는 단점이 있습니다.

조기노령연금 조건
조기노령연금을 신청하려면 다음 조건을 충족해야 합니다.
✅ 만 55세 이상(1969년생부터는 점진적으로 상향)
✅ 국민연금 가입 기간이 10년 이상
✅ 소득이 없는 상태(근로 및 사업 소득이 일정 금액 이하)
2. 국민연금 조기 수령의 장단점
✔ 장점
1️⃣ 경제적 필요 시 빠르게 연금 수령 가능
2️⃣ 소득이 없거나 은퇴한 경우 생활비 보탬
3️⃣ 노후 준비가 부족한 경우 빠른 재정 확보
❌ 단점
1️⃣ 1년 조기 수령 시 연금액 6% 감액 (최대 5년 조기 수령 시 30% 감액)
2️⃣ 조기 수령 후 다시 소득이 발생하면 연금 지급 정지 가능성
3️⃣ 기대수명이 길 경우 장기적으로 불리할 수 있음
3. 국민연금 조기 수령 신청 절차
조기노령연금 신청은 온라인 또는 오프라인에서 진행할 수 있습니다.
📌 1) 오프라인 신청 (방문 신청)
① 준비 서류
- 신분증(주민등록증, 운전면허증 등)
- 본인 명의 통장 사본
- 소득 관련 서류(필요 시)
② 방문 접수
국민연금공단 지사에 방문하여 조기노령연금 신청서 작성 및 제출
③ 심사 및 승인
국민연금공단에서 신청을 검토 후 지급 여부 결정 (약 1~2개월 소요)
④ 연금 지급 개시
승인이 완료되면 신청한 날짜에 따라 연금 지급 시작
📌 2) 온라인 신청 (국민연금 홈페이지)
1️⃣ 국민연금 홈페이지(https://www.nps.or.kr) 접속
2️⃣ 공동인증서 로그인 후 "연금 신청" 메뉴 클릭
3️⃣ 조기노령연금 신청서 작성 및 제출
4️⃣ 심사 후 지급 결정
온라인 신청이 편리하지만, 직접 방문하여 상담받는 것도 좋은 방법입니다.
4. 국민연금 조기 수령 시 고려할 사항
🔹 1) 감액률 계산
조기 수령 시 연금액이 매년 6%씩 줄어들기 때문에, 장기적으로 어떤 선택이 유리한지 신중히 고려해야 합니다.
예를 들어, 월 100만 원 연금을 받을 예정이었던 사람이 5년 조기 수령(55세 신청)하면, 30%가 감액되어 월 70만 원만 받게 됩니다.
60세 | 0% | 100만 원 |
59세 | -6% | 94만 원 |
58세 | -12% | 88만 원 |
57세 | -18% | 82만 원 |
56세 | -24% | 76만 원 |
55세 | -30% | 70만 원 |
🔹 2) 연금 지급 정지 가능성
조기 수령 후 일정 수준 이상의 소득이 발생하면 연금이 정지될 수 있습니다. 따라서 은퇴 계획과 소득 상황을 고려해야 합니다.
🔹 3) 기대수명과 연금 총액 비교
기대수명이 길다면 연금을 늦게 받는 것이 유리할 수 있습니다. 예를 들어, 80세까지 생존 시 조기 수령과 정상 수령의 총액 차이를 비교해 보면 장기적으로 손해일 가능성이 있습니다.
5. 국민연금 조기 수령 신청 Q&A
Q1. 국민연금 조기 수령 후 다시 취업하면 어떻게 되나요?
👉 일정 소득(월 284만 원, 2025년 기준)을 초과하면 연금 지급이 정지됩니다.
Q2. 조기 수령 신청 후 취소할 수 있나요?
👉 연금을 이미 받기 시작한 경우 취소가 불가능합니다. 신중히 결정해야 합니다.
Q3. 조기 수령과 정상 수령, 어느 것이 더 유리한가요?
👉 본인의 경제 상황, 기대수명, 소득 계획에 따라 다릅니다. 장기적으로 보면 정상 수령이 유리할 가능성이 큽니다.
Q4. 조기 수령 신청이 거절될 수도 있나요?
👉 소득이 일정 기준 이상이면 신청이 거절될 수 있습니다. 사전에 국민연금공단에 문의해 보는 것이 좋습니다.
6. 결론
국민연금 조기 수령은 경제적 필요에 따라 선택할 수 있는 제도이지만, 연금액이 감액된다는 점을 반드시 고려해야 합니다. 본인의 경제 상황, 소득 계획, 기대수명을 종합적으로 판단하여 신중하게 결정하는 것이 중요합니다. 신청 절차는 비교적 간단하며, 국민연금공단 홈페이지 또는 지사를 방문하여 진행할 수 있습니다.
국민연금 조기 수령이 본인에게 유리한 선택인지 꼼꼼히 따져보고 결정하세요!